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驻马店市第二人民医院科普文章:面神经麻痹预防小知识
2021/11/12 21:12:09                   

面神经麻痹称“面瘫”、“歪嘴巴”、“吊线风”,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病,主要症状为一侧面部表情肌瘫痪,额纹消失,不能皱眉蹙额,眼裂增大,病侧鼻唇沟变浅,口角下垂,露齿时口歪向健侧,鼓气或者吹口哨时漏气,饮水漏水,严重时可伴有同侧舌前味觉消失、听觉异常等。面神经麻痹是原因不明的一侧茎乳孔内的急性非化脓性面神经损害。一般认为本病与寒冷侵袭、病毒感染有关,是一种常见病、多发病,不受年龄限制可发生与任何年龄、任何季节,但以冬季为多。
预防措施:
1.  多食新鲜蔬菜、粗粮、豆制品、瘦肉等。
2.  面瘫患者需要减少光源刺激,如电脑、电视、紫外线等。
3.  需要多做功能性锻炼,如:抬眉、鼓气、双眼紧闭、张嘴等。
4.  每天坚持穴位按摩,配合理疗、针灸等,睡觉前用热水泡脚,注意保暖。
5.  面瘫患者在服药期间,忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶等。
6.  用毛巾热敷脸,每晚3-4次,勿用冷水洗脸,遇到寒冷天气时,需要注意头部保暖。
7.  眼睛不能闭合者,可用眼罩保护,以免尘土等刺激物引起角膜损害。
8.  适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,保证充足睡眠。
9.  外出最好戴口罩,防止再次受凉病情反复。
(驻马店市第二人民医院 赵莉冰)

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